• Transferts aller-retour (voir rubrique transferts)
• Programme Détox 3 niveaux de détox à choix
• Accompagnement par des coachs de santé certifiés, (naturopathes, thérapeutes, coachs de vie, physiothérapeutes etc...)
• Repas 60% alimentation crue végétarienne
• Soins Détox : shots, jus verts, huiles essentielles, herbes etc.
• Séances de nettoyage du côlon (facultatif)
• Promenades méditatives
• Cours de yoga (unir le corps et l'esprit pour maintenir une bonne santé physique et mentale)
• Cours de pilates (ventre plat et renforcement des muscles profonds)
• Exercices de Pranayama (respiration avec conscience)
• Méditations guidées le soir
• Ateliers Santé en bord de mer :
  - Les grands principes de la Détox
  - Nous vous apprendrons nos délicieuses recettes crues pour vous régaler sainement
  - Atelier Mixologie (l'art des jus + dégustation)
  - Questions-réponses
• Séances d'oxygénation cellulaire (Bol d'Air) pour améliorer le nettoyage et la régénération des cellules en profondeur
• Un massage par participant (vous pourrez réserver sur place d'autres massages mais ceux-ci ne sont pas inclus dans le forfait)
• Bains froids : excellents boosters et régénérateurs de tous nos systèmes humains (circulatoire, immunitaire, digestif, endocrinien etc.)
• Visite à Mascate (Grande Mosquée, Opéra et souk de Matrah)
• Repas Détox dans un restaurant traditionnel "Rozna"
• Tour en mer (snorkeling et rendez-vous avec les dauphins)
• Demi-journée en bord de mer sur la magnifique plage des Dunes avec une collation de jus vert et fruits au restaurant, face à la mer
• Soirée de clôture : fin du programme Détox avec savoureux repas surprise à la plage, échanges sur le thème de la "reprise" alimentaire et des bons réflexes dans la vie quotidienne, etc.

Sachant que les participants n'arriveront pas tous le même jour et par le même vol, nous vous proposons un point de rendez-vous à l'Hôtel Crowne Plaza "OCEC" Madinat Al Irfan, Airport heights à Mascate à la date du premier jour de votre séjour Détox.

L'hôtel est situé à proximité de l'aéroport international et il vous suffit de vous y rendre en taxi (env. 10 OMR).

Bien préciser au taxi qu'il s'agit du Crowne Plaza OCEC, et non pas du Crowne Plaza "Qurum".

Sur place, une boisson fraîche Détox vous sera offerte, vous aurez accès à la piscine de l'hôtel et vous bénéficierez de -15 % sur la carte boisson et restaurant.

À 9:00 du matin, rejoignez-nous à la réception de l'hôtel, pour votre départ vers la marina Jebel Sifah dans de confortables 4X4. Nous profiterons de notre traversée de Mascate pour visiter la Grande Mosquée du Sultan Qaboos, le luxueux Opéra royal et le populaire Souk de Mutrah, après avoir pris notre pause déjeuner dans un restaurant traditionnel.
Nous arriverons à la marina Jebel Sifah aux environs de 18:30.

Important !
Une fois arrivé.e à l'hôtel Crowne Plaza "OCEC", tous les transferts sont pris en charge par Blossom selon le programme prédéfini, y compris le dernier jour de votre séjour Détox.

Le transfert de retour vous fera partir de Jebel Sifah à 12:00 et vous fera arriver à environ 13:00 à l'une des deux destinations, l'hôtel Crowne Plaza ou directement à l'aéroport, selon votre préférence.

Vous voulez prolonger vos vacances avant ou après votre séjour Détox ?
Nous vous avons obtenu un rabais de -15 % sur les chambres. Pour obtenir cet avantage, vous pourrez procéder à la réservation en direct à l'hôtel Crowne Plaza, en indiquant le code promotionnel "Blossom-Yoga&Detox"

Pour votre hébergement à Jebel Sifah (8 nuits), vous avez le choix entre :

Une chambre individuelle (single) pour 1 personne à l'hôtel Sifawy****, ou

Une chambre individuelle (single) pour 1 personne dans l'un des appartements partagés**** de 2 ou 3 chambres.

Pour les chambres doubles (2 personnes), vous pouvez choisir entre :

Une chambre double à l'hôtel Sifawy****, ou

Un appartement privatif d'une chambre double, ou

Une chambre double dans l'un des appartements partagés**** de 2 ou 3 chambres.

Les appartements étant attribués par ordre de réservation, nous vous conseillons de réserver rapidement.

Tous les appartements ont vue sur la marina, certains ont vue sur mer, sont entièrement équipés, dotés d'une cuisine, d'un salon et d'un spacieux balcon.

Pour votre hébergement d'une nuit dans le désert : nous disposons de bungalows au comfort simple pour 1 personne, 2 personnes et 3 personnes.

Nous procéderons à une répartition respectueuse de votre inscription initiale. Il est cependant possible que nous ayons à adapter cette répartition, selon la disponibilité des bungalows et le nombre de participants.Pour toute question, n'hésitez pas à nous contacter.

E-mail : myriam@blossomoman.com

WhatsApp : 00968 9903 6702

Nous ne pouvons pas inscrire les personnes diabétiques insulino-dépendantes, les personnes atteintes d'insuffisance rénale et d'insuffisance cardiaque.

Le nécessaire pour votre séjour :

voici une liste de ce que nous pensons être nécessaire pour votre séjour

Les conditions de vente, que nous vous remercions d'approuver à la réservation.

Questionnaire de santé :

Merci par avance de répondre à ce questionnaire, de le signer et de nous le retourner par e-mail. myriam@blossomoman.com

En cas d'annulation par e-mail entre 30 jours et 8 jours avant la date de début du séjour : remboursement de 50% du montant total

En cas d'annulation par e-mail 7 jours avant la date de début du séjour : remboursement de 10 % du montant total

Dans les deux cas votre assurance annulation voyage peut intervenir.

À partir de quel âge peut-on s'inscrire au séjour Détox?

On peut s'inscrire au séjour Détox dès l'âge de 16 ans, notamment en cas de douleurs chroniques ou de surpoids, et lorsqu'il n'y a pas de contre-indication médicale.

L'accord des parents est nécessaire si vous êtes mineure.

Puis-je être accompagnée par une ou des personnes ne participant pas au programme, ou des enfants?

Une ou plusieurs personnes peuvent vous accompagner, même si elles ne participent pas au programme, ainsi que vos enfants. Pour les enfants en bas âge à partir de 3 ans, la marina de Jebel Sifah propose une crèche.

Si la personne qui vous accompagne est là pour s'occuper de vos enfants, la marina offre de nombreuses activités telles que la piscine, plages, activités nautiques, l'équitation, le golf, les sorties en mer, le yoga, le vélo et la marche.

Veuillez nous contacter pour obtenir les tarifs pour la personne qui vous accompagne et les enfants. Nous pouvons vous renseigner et vous aider dans la préparation de leur séjour.

myriam@blossomoman.com

WhatsApp : 00968 99036702

Comment me préparer à mon séjour Détox ?

Il est fortement recommandé de faire une descente alimentaire au moins 3 jours avant le début de votre séjour Détox, pour faciliter le travail d'élimination des toxines. Dès votre réservation, nous vous enverrons nos conseils de préparation.

Vais-je me sentir fatigué.e pendant mon séjour Détox ?

Vous gagnerez en énergie pendant et après votre séjour. Moins votre système digestif sera sollicité, plus votre organisme disposera d'énergie pour affronter efficacement le processus de détox.

Quels bénéfices attendre de mon séjour Détox ?

Votre séjour Détox vous engage sur le chemin d'une santé durable, en toute conscience. Lorsque le corps retrouve l'environnement et la nourriture favorables à son système digestif, il se débarrasse des toxines responsables de plusieurs symptômes, retrouve son énergie vitale, sa capacité réparatrice et régénératrice ainsi, qu'une disponibilité mentale créatrice. Les symptômes nés de l’inflammation, tout comme l'inflammation elle-même s'estompent et l'énergie vitale circule à nouveau librement. Durant votre séjour Détox, nous aborderons la reprise alimentaire post-séjour et l'alimentation quotidienne, pour que vous puissiez poursuivre votre travail en toute autonomie.

Pourquoi une alimentation vivante lors de mon séjour Détox ?

Pour contribuer au nettoyage de votre système lymphatique ainsi qu'à la réparation de vos tissus, nous avons créé des recettes riches en micro et macro nutriments, 100 % végétariennes, 60% crues, sans gluten et sans produits laitiers.

L'alimentation vivante apporte l'énergie essentielle à votre corps pour l'aider à éliminer naturellement ses toxines.

J'ai des questions : Je souhaite vous consulter avant de m'inscrire.

Si vous avez des questions particulières, nous vous proposons un entretien-conseil de 30 minutes au tarif de 35 euros TTC, avec l'un de nos naturopathes.

Pour prendre rendez-vous:

myriam@blossomoman.com

WhatsApp: 00968 9903 6702

Comment être certaine que ma réservation est bien acceptée ?

Une fois votre réservation effectuée, nous vous ferons parvenir un e-mail de confirmation. Si ce dernier ne vous parvient pas sous 24 heures, veuillez nous en informer.

myriam@blossomoman.com

WhatsApp: 00968 9903 6702